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低用量ピルでホルモンバランスが整う仕組みと活用方法

低用量ピルは避妊などを目的として使用されるものですが、ホルモンバランスを整えることが出来るのでニキビ治療や予防にも使用することが出来ます。低用量ピルには黄体ホルモンや卵胞ホルモンが主成分として配合されています。このうちホルモンバランスを整えることに特に役立つのが卵胞ホルモンです。卵胞ホルモンは女性ホルモンの代表格として知られていてエストロゲンと呼ばれています。このエストロゲンは肌の調子を整える作用を持ちます。体内からもエストロゲンが分泌されていますが、年齢を重ねるごとに徐々にその量が減っていきます。それゆえに低用量ピルを飲むことは有効となります。

低用量ピルを飲むとエストロゲンとプロゲストーゲンの血中濃度が上昇していきます。すると、身体は卵巣から女性ホルモンが出ているものと勘違いします。その結果、脳は排卵中枢に抑制をかけます。脳の排卵中枢は視床下部にあり、通常の生活において意識的にコントロールすることが難しい部分でもあります。しかし、血中濃度には敏感な反応を示すので低用量ピルを飲むことは有効です。排卵が抑制されると子宮の頚管粘液の量が少なくなります。

普段の生活の中で睡眠不足やストレス過剰になるとホルモンバランスが崩れてしまうことがあります。こういったホルモンバランスの乱れを修正するためには、生活習慣を整えていくことが重要となりますが、忙しい中ではなかなか整えることが難しいケースもあります。そこで低用量ピルを飲んでホルモンバランスを調整することは有効となります。特にエストロゲンの分泌量が減っているときには一層高い効果を発揮します。

低用量ピルを使ってホルモンバランスを整える場合は、ホルモンバランスが乱れた時だけ飲むのではなく、継続的に飲むことが重要となります。ピンポイントで飲んでも効果はある程度発揮されるものの、継続的に服用した方が安定します。自身のエストロゲンの減少に合わせるような形で服用するように出来れば、一層効果が大きくなると言えるでしょう。ピルには様々な配合量のものが存在しており、配合割合が大きくなるとその分効果と副作用が大きくなります。ニキビ対策としてピルを使用する場合には高濃度のものを選ぶ必要はありません。あくまで低用量のもので効果を発揮する可能性が高いです。ただし、それぞれの体質によるところもあるので心配な場合は事前に医師に相談をすることが非常に大切となります。

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